Диоскорея полезна для здоровья сосудов и сердца, снижая уровень холестерина и нормализуя давление. Также она помогает при атеросклерозе, улучшает кровообращение мозга, снимает головные боли, улучшает сон и память, и может применяться при женских заболеваниях, кожных проблемах и нарушениях в работе ЖКТ.  Для сердечно-сосудистой системы: Снижает уровень холестерина и предотвращает образование холестериновых бляшек.  Нормализует кровяное давление и оказывает сосудорасширяющее действие.  Улучшает кровоснабжение сердца и мозга, что полезно при атеросклерозе, стенокардии и ишемической болезни сердца.  Улучшает сократительную функцию сердца.  Для нервной системы: Улучшает память, концентрацию внимания и зрение.  Помогает при головных болях, мигренях и хронической усталости.  Нормализует сон.  При других состояниях: Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.  Помогает при некоторых женских заболеваниях и облегчает симптомы климакса.  Может применяться при кожных заболеваниях, таких как псориаз и экзема.  Используется для улучшения работы печени и желчного пузыря.  Обладает мочегонным действием.                                                                  Отвар (для сердечно-сосудистой системы): Приготовление:  5-10 г корней залейте 1 стаканом кипятка, доведите до кипения и варите 15 минут на медленном огне или водяной бане. Дайте настояться 15-20 минут и процедите.  Применение:  Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Курс может составлять 2 месяца с перерывом в 2 недели.  Настойка (на спирту или водке):  Приготовление:  Залейте 50 г корней 500 мл 40% спирта или качественной водки. Настаивайте в темном месте 1 месяц (или 2 недели, в зависимости от рецепта). Процедите. Применение:  Принимайте по 30 капель (или 35 капель) на полстакана воды 3 раза в день после еды. Курс — 1 месяц, с перерывом в 2 недели. Порошок (для улучшения памяти и нормализации давления)  Корень измельчите в кофемолке до состояния порошка. Применение:  Принимайте по 1/3 чайной ложки порошка 3 раза в день после еды, запивая или заедая 1 чайной ложкой меда. Курс — 10 дней, затем перерыв