Снижает умственную усталость, улучшает жизненный тонус, способствует концентрации внимания, повышает работоспособность, увеличивает выносливость. Улучшает кровообращение, устраняет насморк, повышает эффективность обменных процессов в организме. Используется для профилактики варикозного расширения вен. Лемонграсс помогает в решении проблем с пищеварением, поскольку является естественным мочегонным средством. Он эффективен при запорах, вздутиях, тошноте. Лимонник также можно применять при язвах желудка, так как он снижает интенсивность спазмов. Регулирует повышенное давление. Чтобы заварить лемонграсс, залейте 1-2 чайные ложки сушеной травы стаканом кипятка (90-95C), дайте настояться 5-7 минут и процедите. Можно использовать как самостоятельно, так и добавлять к обычному чаю, мяте или имбирю.