Полынь горькая полезна для пищеварения, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также помогает при анемии, нарушениях сна и кожных проблемах. Ее горечи стимулируют выработку желудочного сока и желчи, что улучшает аппетит и устраняет тяжесть в желудке, а также может помочь в борьбе с паразитами и иметь противоопухолевый эффект.  Основные полезные свойства Улучшение пищеварения:  Горечи полыни рефлекторно стимулируют секрецию желудочного сока и панкреатических ферментов, что ускоряет переваривание, устраняет вздутие и метеоризм, а также повышает аппетит.  Борьба с паразитами:  Полынь является известным глистогонным средством и может использоваться для борьбы с различными кишечными паразитами.  Антибактериальное и противовоспалительное действие:  Полынь обладает антисептическими свойствами и используется для лечения кожных воспалений, ран, язв и фурункулов, а также при воспалениях горла и отитах.  Укрепление нервной системы:  Полынь может оказывать успокаивающее действие на нервную систему, помогая при бессоннице, неврастении и стрессе.  Помощь при женских проблемах:  В гинекологии полынь используется для нормализации менструального цикла и снятия спазмов во время месячных.  Жаропонижающий эффект:  Настой полыни может помочь снизить температуру при простуде и гриппе.  Противоопухолевый эффект:  Исследования показывают, что полынь может обладать противоопухолевым действием.  Как использовать Внутрь:  Настои и отвары для улучшения пищеварения, при анемии, для борьбы с паразитами и другими состояниями. Наружно:  Примочки и компрессы для лечения кожных заболеваний, ран и ушибов.  Внимание: Перед применением полыни горькой, особенно внутрь, следует проконсультироваться с врачом, так как у нее есть противопоказания, включая беременность, гастрит с повышенной кислотностью и язву желудка.  Полынь горькую можно приготовить в виде настоя (1-2 ч.л. травы на 200 мл кипятка, настоять 15-20 минут) или отвара (10 г травы на 250 мл воды, кипятить 5 минут, настоять 30 минут). Спиртовую настойку готовят из 100 г травы на 2 стакана водки, настаивая 2 недели в темном месте. Также из полыни можно сделать порошок, принимая его «на кончике ножа» (≈0,3 г), запивая водой, или добавлять в кулинарные блюда (например, салаты или картофель).  Популярные способы приготовления Настой (чай): 1-2 чайные ложки сухой полыни залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15-20 минут.  Процедите перед употреблением. Можно пить в чистом виде или с добавлением меда.  Настой (для приема внутрь): 1 столовую ложку травы залейте 200 мл кипятка.  Нагрейте на водяной бане 15 минут, затем охладите и процедите.  Принимайте теплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.  Спиртовая настойка: Измельчите 100 г сушеной травы и залейте двумя стаканами водки.  Настаивайте в теплом месте 2 недели, затем процедите.  Принимайте по 15-20 капель на 50 мл воды три раза в день (курс до 14 дней).